Estudio del tratamiento de Reiki en la fibromialgia

Resumen Objetivo: En fibromialgia es común, condición que cursa con dolor crónico, que los pacientes suelen usen medicina complementaria y alternativa, incluyendo el Reiki. Nuestro objetivo era determinar si el Reiki es beneficioso como un tratamiento adyuvante fibromialgia.

Diseño:

Este fue diseñado factorialmente , aleatorio, controlado con simulacro de juicio en el que los participantes, la recopilación de datos de personal, analistas y los datos fueron cegados a los grupos de tratamiento.

Configuración / Situación:

El estudio médico se realizó en oficinas de Seattle, Washington área metropolitana.

Grupos:

Está formado por 100 adultos con fibromialgia.

Intervención:

Cuatro (4) grupos recibieron dos veces por semana el tratamiento durante 8 semanas por un maestro de Reiki o actor asignados al azar a utilizar contacto directo o no toque (la terapia a distancia).

Las medidas de resultado:

El resultado primario fue el dolor subjetivo, medido por la Escala Analógica Visual en las semanas 4, 8, y 20 (3 meses después de finalizar el tratamiento). Los resultados secundarios fueron física y mental de funcionamiento, la utilización de los medicamentos, la salud y proveedor de visitas. Participante en el cegamiento y los efectos adversos fueron comprobados por auto-reporte. Mejora entre los grupos fue examinado en una intención de tratar el análisis.

Resultados:

Con reiki no había ningún efecto sobre el dolor o cualquiera de los resultados secundarios. Todas las medidas de resultado fueron casi idénticos entre los 4 grupos de tratamiento durante el curso del juicio.

Conclusión:

El l Reiki no mejora los síntomas de la fibromialgia. la modalidades de la medicina que trata la energía, tales como Reiki debe ser estudiado de manera rigurosa antes de ser recomendado a los pacientes con síntomas de dolor crónico.

Reiki for the Treatment of Fibromyalgia: A Randomized Controlled Trial.

Assefi N , Bogart A , Goldberg J , Buchwald D .

Department of Medicine, University of Washington, Seattle, WA., Department of Obstetrics and Gynecology, University of Washington, Seattle, WA.

PMID: 18991519 [PubMed – as supplied by publisher]

Traducción | fibromialgianoticias.com

3/5 (2)

Valora esta información

Melatonina como antioxidante en procesos patológicos

Cristina Tomás-Zapico*, Ana Coto-Montes

1 Departamento de Morfología y Biología Celular, Facultad de Medicina, Universidad de Oviedo, 33006 Oviedo, España.

Recibido: Septiembre 15, 2006; Aceptado: Noviembre 22, 2006; Revisado: Diciembre 13, 2006

Abstracto:

Hay muchas enfermedades que cursan con la formación de radicales libres. Estos desordenes cubren un amplio rango de campos como las enfermedades neurodegenerativas, inmunes, inflamatorias y relacionadas con las mitocondrias.

La melatonina es el mayor producto de la glándula pineal y funciona, entre otros como «indicador del tiempo» en la regulación de los ritmos circadianos. Pero las acciones de la melatonina no solamente están restringidas a la fisiología neuroendocrina. De hecho, era conocida como destructor de radicales, un papel que ha sido profundamente estudiado en todas estas condiciones en las que son generados los radicales libres.

Melatonina en sindrome de fatiga crónica

Melatonina en sindrome de fatiga crónica. Cristales de melatonina bajo microscopio

melatonina actúa como antioxidante indirecto

Se ha mostrado, además, que la melatonina actúa como antioxidante indirecto, ya que es capaz de incrementar la actividad y la expresión de las enzimas antioxidantes más importantes, la maquinaria para la síntesis del glutatione, y de otras muchas implicadas directamente o indirectamente en la liquidación de los radicales libres. La melatonina también puede disminuir la actividad o la expresión de las enzimas o los factores que se consideran como prooxidantes.

Por esto los investigadores han prestado atención a las posibles acciones de la melatonina en la atenuación de aquellos procesos en los que está implicada la sobreproducción de radicales libres.

Mecanismos de la melatonina

Melatonina en sindrome de fatiga cronica

Esta revisión resume algunos de los mecanismos de la melatonina que se proponen para las diferentes situaciones patológicas radical-dependientes, y también algunas patentes sobre el significado de la melatonina del que recientemente se ha informado para el Tratamiento del déficit de atención, desordenes de hiperactividad, enfermedades relacionadas con el estrés, Síndrome de Fatiga Crónica, diabetes, enfermedad de Parkinson, Alzheimer, disfunción cognitiva asociada con la edad y cáncer.

Palabras clave:

Melatonina, estrés oxidativo, radicales libres, antioxidante, prooxidante, inflamación, sistema inmune, neurodegeneración, envejecer, enfermedades relacionadas con las mitocondrias.

Extraido de (en Inglés) Melatonin as Antioxidant Under Pathological Processes

Accede a Uso de melatonina en fibromialgia

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Valora la información

Valora esta información

Edición | Fibromialgianoticias.com (26-11-2007)

Estamos asistiendo a una campaña en los medios de comunicación sobre el recuperat-ion; se le otorgan propiedades curativas para la enfermedad de fibromialgia; Interviu, ADN este verano, Pronto y en ABC recientemente salen las experiencias de su autor con el producto.

Un estudio realizado por médicos especialistas en nuestra enfermedad fué y está siendo utilizado para ampararse en que este compuesto es realmente eficaz en nuestra enfermedad.

Pero, ¿Porqué ahora Recuperat-ion?

Como ya he comentado un estudio ha sido precisamente este año presentado (entre otros tantos sobre la especialidad de reumatologia) en el marco del XXXIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Reumatología lo que dió pie a la aparición de articulos sobre el compuesto por el descubridor en diferentes medios de comunicación.

La reacción de la Ser no se hizo esperar y en su propia web emitió el siguiente comunicado;

1. Efectivamente, ha habido un trabajo que ha sido presentado en el XXXIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Reumatología, junto a otros 500 trabajos presentados por los reumatólogos españoles, en el que se presenta un estudio realizado con ese producto.

La Sociedad Española de Reumatología, como sociedad científica que es, debe tener en consideración todas las opiniones de sus asociados para que puedan tener la misma oportunidad de ser discutidas en el contexto de sus reuniones científicas.

2. La Sociedad Española de Reumatología no avala el producto, como asegura la noticia aparecida en el diario ADN, ya que en ningún momento ha recibido el patrocinio oficial de la Sociedad Española de Reumatología como una sustancia de utilidad terapéutica en el tratamiento de la fibromialgia.
3. Por el contrario, los propios estudios realizados en la Unidad de Investigación de la Sociedad Española de Reumatología han puesto de manifiesto que las terapias alternativas, especialmente los complementos nutricionales entre los que se encuentra este producto, no han demostrado todavía su eficacia en el tratamiento de la fibromialgia.
4. El grado de evidencia disponible en la actualidad sobre la eficacia de este tipo de terapia alternativa sigue siendo muy pobre en el tratamiento de los pacientes con fibromialgia, como lo demuestran varios estudios de alta calidad……….

El gran descubrimiento

ADN e Interviu este verano, posteriormente el anuncio y la puesta en las librerias del libro del descubridor de el producto y ahora nuevos titulares en Pronto y ABC sobre el «gran descubrimiento» , habla, cuenta, dice la rumorologia que nos enfrentamos a la posible aparición de una pelicula.

Pero ante todo debemos ser sensatos si algo que nos brindan las nuevas tecnologias es la información, información que en más de una vez nos ha costado un mal entendido ¿Porque quién no ha asisitido a una discusión entre amigos por escuchar diferentes versiones de la misma noticia?

Vivimos en una vorágine de datos, titulares, noticias y discernir entre fuentes fiables y sensacionalistas cada vez se hace más dificil.

Ante la utilización de el estudio para dar fuerza a la campaña mediatica, el propio autor de el estudio ha publicado recientemente en una revista cientifica un articulo en el que él mismo interpreta y explica en palabras sencillas para el profano cuales son las conclusiones de el estudio.

Acceso a el articulo en la publicación Los Reumatismos,2007;25:21-2

Para el profano no entendido en la materia encontrarse con el siguiente archivo en Internet no es nada dificil. Acceso pdf comercial recuperat-ion

Como podemos apreciar si hacemos una lectura detallada caer en manos de la manipulación informativa no es nada dificil y estamos asistiendo a esta situación.

Valora la información

Valora esta información

«Para empezar he tenido que desmentir esta situación ante dos familiares…creo que me espera una larga temporada de explicaciones. Si no es que Interviú se retracta antes. Sinceramente no creo que mis condiciones físicas sean la más oportunas para deshacer los entuertos de los demás. Me gustaría dedicar mis fuerzas a vivir y no a justificar el porque no hago algo o tomo algo que Interviu presenta como la panacea para nuestra enfermedad «

Parece mentira que estas tres palabras puedan tener algún nexo de unión en la realidad.

Como enfermos de Fibromialgia necesitamos soluciones y no, no me refiero a solución mineral de Alfred Blasi; Necesitamos salir de la oscuridad; y no hablo del articulo propangandistico que Interviu ha lanzado este 23 de Julio sobre dicho compuesto de 4000 palabras que pueda tener el articulo…300 (y soy generosa) como máximo pueden describir la enfermedad una definición un tanto vaga y que tal como está expresada podría dirigirase y enfermar de golpe un 20% de la población española.

Dejaré de un lado la ironia y la acidez… trataré de ser justa, desde que el pasado congreso de la SER se celebró muchos enfermos de Fibromialgia hemos mejorado repentinamente con el compuesto de Alfred Blasi…..y me pregunto???

No consigo entender que después de este congreso se celebró el Eular y diferentes equipos españoles e internacionales presentaron estudios serios, avalados por cientificos entendidos en nuestra condición y no ha trascendido nada a la prensa.

A nuestra dolencia y ahí ha quedado todo; nada ha traspasado más allá de las revistas médicas..nada ha ido hacia los titulares diarios de la prensa del ciudadano de a pie que es el que realmente sufre las consecuencias de la enfermedad.

Donde está el periodismo de Investigación e información al ciudadano? El compromiso con la verdad? El cotejar las fuentes? Da igual el daño moral de un colectivo que Interviu dice que sufrimos la imcomprensión social?

Donde está su comprensión ofreciendo noticias no constrastadas apoyando un no sé como calificarlo? Porque a diferencia de otros, sinceramente sin saber el como, el cuando el donde y el porque esta misma que escribe no especulará sobre las intenciones de dicho articulo.

Espero que tengan la nobleza de reconocer su error y subsanarlo con un articulo que realmente explique la situación delicada que casi un 5% del apoblación española vive dia dia….que es lo que realmente hoy importa hasta que llegue una solución.

Lo que realmente importa son las consecuencias nefastas de esta enfermedad y lo que nos obliga a «aislarnos» a todos los comentarios que nos vendrán ahora…

¿No te has curado??? ¡Pues si lo tuyo ya tienen cura!!!!!

Si fuera del cáncer o del sida de lo que trata este articulo a más de uno se le hubiera caido ya el pelo…..

Carmen Martín editora de contenidos de fibromialgia noticias y responsable ante la opinón pública de todos los contenidos

fibromialgia y rec-uperation

La sociedad española de reumatologia desmintió la manipulación de información aparecida en Interviu

Nota de la SER; posicionamiento ante el articulo escrito en Interviu «El Milagro de Alfred»(23 de Julio del 2007)

Actualización a 31 de julio del 2007

Madrid, 31 de Julio, 2007
En relación con un reportaje aparecido recientemente en la publicación Interviú con respecto a una solución compuesta por una mezcla de varios hidratos de carbono, iones y minerales como una posible solución para los pacientes con fibromialgia, desde la Sociedad Española de Reumatología queremos puntualizar lo siguiente:

1. Efectivamente, ha habido un trabajo que ha sido presentado en el XXXIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Reumatología, junto a otros 500 trabajos presentados por los reumatólogos españoles, en el que se presenta un estudio realizado con ese producto.

La Sociedad Española de Reumatología, como sociedad científica que es, debe tener en consideración todas las opiniones de sus asociados para que puedan tener la misma oportunidad de ser discutidas en el contexto de sus reuniones científicas.

2. La Sociedad Española de Reumatología no avala el producto, como asegura el reportaje aparecido en la publicación Interviú, ya que en ningún momento ha recibido el patrocinio oficial de la Sociedad Española de Reumatología como una sustancia de utilidad terapéutica en el tratamiento de la fibromialgia.

3. Por el contrario, los propios estudios realizados en la Unidad de Investigación de la Sociedad Española de Reumatología han puesto de manifiesto que las terapias alternativas, especialmente los complementos nutricionales entre los que se encuentra este producto, no han demostrado todavía su eficacia en el tratamiento de la fibromialgia.

4. El grado de evidencia disponible en la actualidad sobre la eficacia de este tipo de terapia alternativa sigue siendo muy pobre en el tratamiento de los pacientes con fibromialgia, como lo demuestran varios estudios de alta calidad.

5. En el trabajo presentado en el Congreso, los propios autores reconocen que los pacientes tratados con el producto mostraron sólo ligeros beneficios frente a aquellos otros tratados con placebo siendo, por tanto, su relevancia clínica escasa.

6. Aunque el estudio presenta un diseño adecuado, la publicación en forma de resumen no permite obtener la información necesaria para valorar la calidad del estudio, especialmente sobre la metodología empleada por los autores.

7. Por último, los propios autores recomiendan nuevos estudios para poder obtener conclusiones definitivas. En conclusión, las afirmaciones que se hacen en la publicación Interviú no se pueden obtener en modo alguno del trabajo presentado en el XXXIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Reumatología, y a fecha de hoy la Sociedad Española de Reumatología no avala el uso con fines terapéuticos de este producto en pacientes con fibromialgia.

martes, 31 de julio de 2007

Guardar

Guardar

5/5 (4)

Valora esta información

Resumen informativo del ensayo clínico realizado con Recuperat-ion®

Editado |Fibromialgianoticias.com 10-05-2007

 Dr. J. Carbonell. Mayo 2007 Resumen informativo del ensayo clínico realizado con Recuperat-ion® en 60 pacientes afectos de Fibromialgia, y presentado en el XXXIII Congreso de la Sociedad Española de Reumatología.

Introducción

La Fibromialgia es una enfermedad común que afecta al 2.4% de la población adulta española. Afecta mayoritariamente a mujeres de todas las edades, pero especialmente al segmento de 40-60 años. Constituye un importante problema de salud dado que deteriora la capacidad funcional de los pacientes afectos e induce discapacidad en un grupo de pacientes con la enfermedad más severa.
El coste de su atención y los costes indirectos debidos a incapacidad laboral transitoria y/o permanente, son altos.
La calidad de vida de los pacientes es baja, especialmente en aquéllos que presentan depresión moderada o severa. Los síntomas que afectan directamente a su calidad de vida son: dolor, cansancio, trastorno del sueño, ansiedad, depresión, trastorno de la atención y de la memoria, etc.

Acceso a el ensayo clinico

Valora la información

Valora esta información

LA RELAJACIÓN Y LA IMAGINACIÓN GUIADA COMO HERRAMIENTAS DE INTEGRACIÓN DE LA PSIQUE, EL SOMA Y EL ESPÍRITU

Marianella Castés Boscán, Doctora en Filosofía
» El destino común de todo conocimiento es que comienza como herejía y termina como ortodoxia».
Aldous Huxley

como influye RELAJACIÓN Y LA IMAGINACIÓN en salud

como influye RELAJACIÓN Y LA IMAGINACIÓN en salud

1.- Marco racional y teórico

Las técnicas de relajación (Benson y col., 1975; Stuart y col., 1987), biofeedback (Fotopoulos y Sunderland, 1978; Basmajian, 1979), imaginación guiada (Achterberg, 1984) e hipnosis (Zacharie, 2001), han sido ampliamente estudiadas en las últimas décadas.

El Dr. Herber Benson de la Universidad de Harvard demostró en una serie de investigaciones, reconocidas a nivel mundial, que la relajación ejerce efectos positivos para la salud, a nivel de diversos sistemas: respiratorio, cardiovascular, metabólico, muscular y también en el sistema inmune (Benson, 1975, 1996).

Así mismo, la validez científica de la hipnosis y la imaginación guiada ha sido evaluada en diversos programas de intervención psicosocial que van desde el cáncer (Spiegel, 1987, Fawzy y col., 1994), el asma (Castés y col., 1999) , obstrucciones coronarias (Ornish, 1991) y otras patologías (Caudill y col., 1991 ). A pesar de esto pareciera que no es suficiente el conocimiento científico para cambiar un paradigma científico.

a pesar de las evidencias científicas

Aunque a nivel mundial se incrementa el número de personas, tanto sanas como enfermas, que utilizan estas técnicas y reconocen sus bondades, también siguen teniendo detractores en algunos miembros de la medicina convencional, que a pesar de las evidencias científicas, las siguen incluyendo en el grupo de «terapias alternativas», como sinónimo de «no comprobado científicamente».

En esta ponencia haremos el intento, con el apoyo de tres grupos de investigaciones, lideradas por investigadores del alto prestigio internacional, y publicadas en revistas de gran impacto, de ahondar aún mas en las bases científicas que apoyan estas técnicas ampliamente utilizadas desde hace mucho tiempo en la psicoterapia, particularmente en la Psicoterapia Humanista.

tres grupos de investigaciones

Los tres grupos de investigaciones se refieren en primer término a la psiconeuroinmunología, en segundo lugar a investigaciones del campo de la neurociencia y la teoría de la información propuesta por la Dra. Candace Pert, candidata a premio Nobel de Medicina por su descubrimiento en los receptores a los opiacios en el cerebro, y tercero el conjunto de investigaciones sintetizadas magistralmente por el Dr. Bruce Lipton (2002) y sus colegas quienes desde la biología celular y molecular aportan evidencias que apoyan esta línea de razonamiento. Cada una de ellas serán discutidas por separado, y luego intentaremos una integración de las mismas.

1.1.- Racionalidad desde la Psiconeuroinmunología

La Psiconeuroinmunología proporciona las bases científicas que demuestran la comunicación bidireccional entre el sistema nervioso central, el sistema endocrino y el sistema inmune (Solomon, 1968, Ader y Cohen, 1975). Esta comunicación se realiza por dos vías: la vía neuroendocrina a través del eje hipotálamo-pituitaria- adrenal, con la liberación de neuropéptidos y neurotransmisores que participan en la regulación del sistema inmune, y la vía de conducción eléctrica a través del sistema nervioso autónomo, que también culmina con la producción de neurotransmisores a nivel de las glándulas adrenales (Besedovsky y Sorkin, 1977; Besedovsky col., 1991).

evidencias anatómicas, moleculares y fisiológicas

Existen hoy todas las evidencias anatómicas, moleculares y fisiológicas que demuestran esta comunicación bidireccional. A nivel anatómico, han sido ampliamente estudiadas las inervaciones parasimpáticas y simpáticas en los órganos del sistema linfoide (Felten, 1985), la existencia de uniones neuroefectoras y la liberación de neurotransmisores en esas uniones (Revisado por Castés, 2002). Los estudios moleculares demuestran la presencia de receptores para hormonas y neurotransmisores en las células del sistema inmune.

Así mismo, esta comunicación es verdaderamente bidireccional, ya que también se ha demostrado que el sistema inmune es capaz de comunicarse con el sistema nervioso central, cuyo evidencia mas importante viene dada por el fenómeno de «Sickness behaviour» (Dantzer y col., 1993) o comportamiento de la enfermedad (revisado por Castés , 2002).

 

la respuesta inmune está sujeta a condicionamiento

Una evidencia suplementaria pero muy importante como apoyo científico a estas herramientas fue proporcionada por los estudios de Robert Ader y Nicholas Cohen (1975) que demostraron que la respuesta inmune está sujeta a condicionamiento, lo cual explica parcialmente el efecto placebo (Beecher, 1955, White y col., 1985).

Estos trabajos fueron realizados mucho antes que se conociera la neurobiología molecular del aprendizaje. Sin embargo, hoy se conoce en detalle los neurotransmisores y vías nerviosas del aprendizaje, junto al descubrimiento de que algunas moléculas del aprendizaje justamente son las mismas citoquinas que participan en el proceso de crecimiento, división y maduración de las células linfoides (Sternberg, 2001).

1.2- Racionalidad desde la neurociencia

Así como, la psiconeuroinmunología nos proporciona las bases moleculares que demuestran la existencia de todas la piezas biológicas necesarias para que pueda existir comunicación entre los tres sistemas antes mencionados, las teorías de la Dra. Candace Pert (1987) nos ayudan a integrar estas piezas en una verdadera teoría de la comunicación biológica, para lo cual haremos uso de la teoría de la información, un campo bien desarrollado con leyes verificables y teorías que son aplicables tanto a la ciencia tradicional, como a las ciencias humanas y empresariales (Pert, 1998).

Feedback

Un aspecto importante de la teoría de la información es el concepto de «Feedback»» o retroalimentación que se refiere a los procesos de control en los diferentes sistemas. Walter B. Cannon (1931) el famoso físico-fisiólogo fue el primero en formular el concepto de homeostasis, como un sistema interno de control y balance que proporciona un estado relativo de equilibrio en el cuerpo.

Probablemente es la primera visión que se tiene del organismo como un circulo de información que fluye. Las células están constantemente señalizando otras células a través de la liberación de neuropéptidos, los cuales se unen a sus receptores. Las células señalizadas responden haciendo cambios fisiológicos. Estos cambios retroalimentan entonces la información a las células secretoras de péptidos, indicándose si deben producir más o menos péptidos. El sistema está sano, cuando este bucle de retroalimentación es rápido y no es entorpecido.

más rápido es este proceso, más información recibe la célula

La Dra. Pert propone que mientras mas rápido es este proceso, mas información recibe la célula, lo que le permite realizar los cambios necesarios en el menor tiempo posible, lo cual es sinónimo de buena salud, o de mejoría en un proceso de enfermedad.

La información es así el puente entre la psique y el soma. Las moléculas de la información usan un lenguaje codificado para comunicarse vía la red conformada por el sistema nervioso central, el sistema endocrino, y el sistema inmune. La Dra. Pert (1985, 1998) postula que los neuropéptidos y sus receptores serían las sustancias de la información .

Las emociones son el contenido informacional

En sus propias palabras Candace Pert dice: «Las emociones son el contenido informacional, que es intercambiado vía la red psicosomática, con los órganos, células y sistemas que participan en el proceso. Así como la información, las emociones viajan en dos realidades: la de la mente y el cuerpo, como péptido y receptores en la realidad física y como sentimientos y emociones en el plano no material».

El campo de la psiconeurología también aporta pruebas que confirman cómo las emociones, vía los neuropéptidos producen cambios fisiológicos. John Cacioppo y col (1998) en la Universidad de Ohio han demostrado que pequeños cambios emocionales pueden activar diferentes combinaciones de respuestas fisiológicas. Diferentes emociones pueden contener diferentes relaciones de nervios simpáticos, respuestas tipo adrenalina, así como sus contra- respuestas parasimpáticas y colinérgicas.

Así mismo, pueden activar diferentes dosis de hormonas, y diferentes respuestas de estrés hormonal, tales como la hormona liberadora de corticotropina (CRH) del hipotálamo, y la ACTH de la glándula pituitaria y los glucocorticoides en las glándulas suprarrenales, o diferentes dosis de sus hormonas opuestas, como la prolactina, endorfinas y el GABA (ácido gamma-amino butírico).

La teoría de la información

La información es entonces la pieza que nos permite trascender la división entre la mente y el cuerpo. La teoría de la información nos libera de la trampa del reduccionismo, así como del positivismo, determinismo y objetivismo. La teoría de la información constituye un nuevo lenguaje, rico en relación, cooperación, interdependencia y sinergia.

1.3- Racionalidad desde la biología celular

Nuestro tercer conjunto de investigaciones vienen del campo de la biología celular y molecular y complementan los puntos de vista anterior. Hasta ahora hemos visto que existe una red de información bidireccional en el organismo, lo cual permite el flujo de información, que las citoquinas también participan en los procesos de aprendizaje, que las unidades informacionales serían los neuropéptidos y neurotransmisores, así como las citoquinas producidas por el sistema inmune, y que a este flujo comunicacional se le pueden aplicar las mismas leyes de la teoría de la información.

Sin embargo, todavía nos falta demostrar que vías utilizan la imaginación, el pensamiento para influir en las respuestas fisiológicas del cuerpo.

señales energéticas

La pieza faltante la hallamos en los trabajos recopilados por el Dr. Bruce Lipton y sus colegas que pueden ser encontrados en este mismo compendio de ponencias (Lipton, 2002). Dichos estudios demuestran que los receptores de las células no solo responden a señales moleculares sino también a señales energéticas. Trabajos publicados en revistas de alto impacto científico revelan la influencia reguladora que tienen los campos electromagnéticos en la fisiología celular, los cuales regulan virtualmente cada función celular, incluyendo la síntesis de ADN, ARN y proteínas, la división y diferenciación celular (Liboff y col. 1984; Goodman y col., 1983), así como la regulación neuroendocrina (Raloff y col., 1998).

fuerzas energéticas invisibles, incluyendo el pensamiento

Como postulado por el Dr. Lipton (2002) «El comportamiento biológico puede ser controlado por fuerzas energéticas invisibles, incluyendo el pensamiento». Por lo tanto, este conjunto de evidencias ayudan a explicar científicamente el por qué estas herramientas funcionan.

2.- La imaginación

La imaginación lo es todo dice Patricia Norris, directora del programa de Psiconeuroinmunología de la clínica Meninger. La imaginación es el eje central de cómo nos experimentamos a nosotros mismos, nuestro cuerpo, nuestro ambiente, nuestras relaciones con los demás y nuestra vida espiritual. Cada comportamiento voluntario está precedido por una imagen de lo que ocurrirá.

Cuando hablamos de imaginación, estamos hablando de cualquier percepción que viene a través de los sentidos. Prácticamente no existe nada de nuestra experiencia que no hayamos imaginado de alguna manera. Estas imágenes sensoriales son las verdaderas imágenes del cuerpo, el solo lenguaje que el cuerpo entiende inmediatamente, las cuales pueden ser tan reales como los mismos eventos.

la imaginación mas común

Hoy en día está ampliamente aceptado que imaginamos constantemente. Sin embargo, la imaginación mas común está constituida por imágenes negativas de inseguridad, desconfianza y orientadas hacia el fracaso y la enfermedad. Como demostrado anteriormente el pensamiento influye directamente en la biología de la célula.

imágenes de nosotros mismos y de cómo imaginamos el futuro

Las emociones están precedidas y acompañadas por imágenes. El estrés está creado por percepciones e imágenes. Las relaciones personales se afectan por las imágenes que acompañan nuestras creencias fundamentales. La forma como nos relacionamos con el mundo, y con los otros está dictada por nuestras imágenes de nosotros mismos y de cómo imaginamos el futuro. Las percepciones e imágenes modifican parámetros fisiológicos e inmunológicos (revisado por Castés, 1999) Las percepciones e imágenes afectan el feto que lleva una madre en su vientre, y de acuerdo a ello realizará las selección de sus genes (Penissi, 1996, Lipton, 1998).

3.- ¿Por qué la imaginación es tan poderosa?

3.1. El cuerpo no discrimina entre imágenes sensoriales en la mente y lo que llamamos realidad.

Aunque las imágenes no tienen el mismo impacto intenso en el cuerpo que los eventos reales, ellas despliegan la misma cualidad esencial de la experiencia . Se sabe que diferentes partes del cerebro se activan dependiendo de si visualizamos un objeto o si realmente lo vemos. Steve Kosslyn (1988), un psicólogo de la Universidad de Harvard, mostró desde diferentes ángulos a un grupo de personas una forma compleja y luego les pidió que la visualizaran, que la vieran con el ojo de la mente.

tomografía de emisión de positrones

Los sujetos estaban siendo monitorizados mediante una tomografía de emisión de positrones (TEP), un instrumento que detecta cambios en el flujo sanguíneo cerebral y el metabolismo. Cuando los individuos miraban la forma, la parte del cerebro donde el flujo aumentaba era en la corteza visual, en el lóbulo occipital en la parte posterior del cerebro, que recibe señales de los ojos e integra esas señales en las formas que percibimos. Sin embargo, cuando los individuos visualizaban el mismo objeto sin verlo, se detectó el flujo sanguíneo en los lóbulos parietales y frontales.

El lóbulo frontal es la parte del cerebro que integra los recuerdos. El lóbulo parietal es esencial para las tareas que requieren la imaginación y la percepción de objetos en el espacio, así como el lugar de donde vienen los sueños.

La visón algo más

La visión no es solo el sentido que involucra diferentes partes del cerebro reaccionando al objeto real, o al estímulo recordado. Marc Raichle (1994), un neurólogo de la Universidad de Washington realizó un experimento en el cual les mostraba a los sujetos una palabra, se las leía en voz alta y les pedía que pensaran en ella. Cuando las personas leían la palabra, el flujo sanguíneo se mostraba en la parte posterior del cerebro que integra las señales visuales.

Cuando la palabra fue leída, se activaba la corteza auditiva, donde los sonidos son procesados. Sin embargo, cuando al individuo se le pidió que pensara en la palabra, fue el lóbulo parietal el que se iluminó.

las imágenes imitan los eventos reales

De nuestra propia experiencia en los Programas de Apoyo Psicosocial para personas con cáncer de FUNDASINEIN (Requiz, 1999), hemos observado que aquellas personas con cáncer, en quienes el tratamiento con quimioterapia les induce nausea, vómitos, sudores y fatiga, las personas manifiestan que estos se reproducen cuando van camino al hospital o pasan frente al mismo, incluso el olor de los químicos es capaz de inducir esa reacción de nuevo. Aquí las imágenes imitan los eventos reales.

3.2.- En un estado modificado de conciencia, somos capaces de crecer, aprender y cambiar en una forma mas rápida

Por estado modificado de conciencia queremos decir un estado de relajación, una clase de calma, en estado de alerta, un sueño enfocado. La atención se concentra en una sola cosa, o en una banda muy estrecha de cosas. Cuando esto ocurre se tiene una mayor sensibilidad frente al problema en el cual nos enfocamos, y una disminución de conciencia en relación a otras cosas que ocurren alrededor, las cuales normalmente notamos. Muchas veces durante el día estamos en este estado. En estado de hipnosis, que induce un estado modificado, se puede controlar la frecuencia cardiaca, la tensión muscular y otras funciones corporales mas allá del rango normal.

3.3.- Nos sentimos mejor con nosotros mismos cuando tenemos un sentido de control sobre lo que nos está ocurriendo

Cuando sentimos que tenemos algún control sobre lo que nos pasa, tenemos mayor confianza y optimismo. Numerosos estudios sobre ambientes de trabajo, muestran que cuando los trabajadores sienten que tienen algo que decir con respecto a sus trabajos, su productividad aumenta y hay una disminución en los accidentes de trabajo y el ausentismo. Robert Karasek estudiando las frecuencias de enfermedades coronarias en Cornell University, encontró que el estrés del trabajo para la mayoría de las personas tenía que ver con un sentimiento de poco o ningún control sobre las demandas del trabajo. Estas eran las personas que tenía una mayor presión y problemas cardíacos.

4.- Imaginación guiada

Existen muchas definiciones de meditación, visualización e imaginación guiada. Sin embargo, dado el contexto en el cual hemos ubicado esta ponencia vamos a tomar la definición de Candace Pert (1998) que dice: «Meditación, visualización es otra forma de entrar en la conversación interna del organismo interviniendo conscientemente en sus interacciones bioquímicas». El concepto de intervención consciente añade un nuevo elemento a la ecuación, una inteligencia probada científicamente que puede jugar un papel activo en los procesos de sanación.

4.1 Sanación vs curación

Sin embargo, antes de referirnos específicamente a los tipos de imaginación guiada, vale la pena distinguir entre sanación y curación, término que tampoco es aceptado por la medicina convencional (Miss, 1996). Por sanación entendemos un proceso interno y activo, que incluye simultáneamente la sanación emocional, psicológica y espiritual, incluye revisar las actitudes, recuerdos y creencias con el deseo de liberar patrones negativos que previenen dicha recuperación. La participación de la persona es esencial para el éxito.

sanación entendemos un proceso interno y activo

Por el contrario la curación es pasiva y externa, ocurre cuando se ha controlado la progresión física de la enfermedad, lo cual no implica que se atendieron los factores estresantes emocionales que formaron parte de la enfermedad, por lo tanto es probable que la enfermedad recurra.

La curación no requiere la participación consciente de la persona enferma salvo su cooperación para cumplir el tratamiento. La responsabilidad recae principalmente en el médico y los tratamientos.

El tipo de herramientas como la que estamos proponiendo son una ayuda fundamental en el proceso de sanación, mediante ellas se tiene el potencial de intervenir conscientemente en el sistema, lo que hace a las personas mas responsables para crear salud y les devuelve su poder, en comparación a cuando se asume simplemente como una maquina cuya reparación solo viene de afuera, llámese cirugía, medicamentos o simplemente doctor.

5.- Diferentes tipos de imaginación guiada

Finalmente nos referiremos a los diferente tipos de imaginación guiada utilizados mas frecuentemente, aportada por la Dra. Belleruth Naparstek ( 1995) . El hecho de clasificarlos obedece a un propósito didáctico, ya que en la práctica la mayoría de las imaginaciones guiadas se entrelazan en un mismo ejercicio. Sin embargo, es bueno identificarlas para saber cuando se debe aplicar una u otro tipo preferencialmente.

5.1.- Imaginación metafórica

Probablemente es la más común de los tipos de imaginación guiada. El hemisferio derecho del cerebro trabaja principalmente con símbolos. EL cerebro derecho está naturalmente predispuesto al simbolismo, así que la metáfora es en realidad un atajo. Proporciona una forma poderosa para que una imagen viaje a través de la mente y el cuerpo, ya que hay una tremenda información psíquica en una imagen y puede tener una gran influencia porque su naturaleza afecta tanto al cuerpo como al espíritu.

Los símbolos son el lenguaje del espíritu.

La Dra Achterberg (1984) tiene la hipótesis que la imagen metafórica puede ser mas poderosa que la imaginación mas rígida del tipo fisiológica y anatómicamente correcta. No es extraño por lo tanto que las personas imaginen sus células «natural killer», como Pac-Men, tiburones, lobos y hasta unicornios. A este respecto quiero reportar un hallazgo casual con una persona con cáncer que accedió voluntariamente a participar en un proyecto de investigación que adelantaba el equipo del Laboratorio de Psiconeuroinmunología, el cual incluía repasar semanalmente con ella sus ejercicios de imaginación guiada.

En un sueño le vino una imagen de unos hermosos unicornios blancos que corrían por una pradera. Al tratar de descifrar el significado de ese sueño no tuvo duda alguna en identificar los unicornios como sus glóbulos blancos.

ejercicio de imaginación con sus sistema inmune

De allí surgió la idea, en el ejercicio de imaginación con sus sistema inmune, de pedirle que imaginara sus glóbulos blancos especialmente sus célula «natural killer» como unicornios.

La persona literalmente podía ver y sentir a los unicornios derritiendo sus tumores con su unicornio. Fue tan poderosa esa imagen que al día siguiente y durante varios días vivió un proceso masivo de necrosis tumoral con fiebre, dolor, sangre en las heces lo que concluyó con una disminución de la masa tumoral, diagnosticada clínicamente por su médico, y a través de técnicas de imaginología (Pérez de González, 1999). Esto demuestra el poder de los símbolos e imágenes que se obtienen a través de las herramientas que utilizan la imaginación en el proceso de sanación y curación.

5.2.- Imaginación conductual

Probablemente es la forma más básica de imaginería. No requiere conocimiento sofisticado de la psique y el cuerpo, y a pesar de su simplicidad los resultados son sorprendentes para la salud general y el bienestar. Este fue el tipo de imaginación que uso el Dr. Spiegel en la Universidad de Stanford en un grupo de mujeres con cáncer metastásico de mama (Spiegel, 1989).

ejercicio de hipnosis

En el ejercicio de hipnosis las mujeres debían imaginarse a ellas mismas flotando muy suavemente en el agua, sintiéndose muy relajadas y con una gran sensación de paz. Este ejercicio lo debían repetir una y otra vez en las sesiones de apoyo y también diariamente cuando lo necesitaran.

Otro ejemplo de esta clase de imaginería es cuando se permite que la imaginación lleve a la persona a su sitio preferido, un sitio especial de recogimiento, real o imaginario, tratando de experimentarlo con todos los sentidos y recordando los sentimientos y emociones de un encuentro especial o un momento particularmente nutritivo.

Este tipo de imaginación ayuda a la persona a moverse de un estado de tensión a uno de paz y calma.

5.3.- Imaginación del estado final

Este tipo de imaginación consiste en tratar de que la persona se imagine en aquellas condiciones o circunstancias que ellas desean. Solo tienen que saber lo que quiere. Los atletas olímpicos están entrenados para usar este tipo de imaginación justo antes de las competencias. En las personas con cáncer que asisten a nuestros programas de apoyo les sugerimos que practiquen este tipo de imaginación, antes de las revisiones médicas que les producen gran ansiedad y tensión en sus vidas, imaginándose los resultados de los exámenes, y las noticias que quisieran escuchar de sus médicos.

5.4.- Imaginación celular

Probablemente la imaginación guiada la cual ha sido mas investigada es la imaginación de eventos en el cuerpo a nivel celular sobre todo con el sistema inmune (revisado por Castés, 1999). Existen numerosos trabajos en la literatura que demuestran efectivamente que a través de la imaginación guiada uno puede incrementar ciertas poblaciones y parámetros de la respuesta inmune , como por ejemplo, número y actividad de las células natural killer, aumentar la IgA en saliva, y la capacidad fagocítica (Janoski y Kugler, 1987; Peavey y col., 1985; Hall y O¨Grady, 1991).

intervención psicosocial tipo cognitivo-conductual

En este sentido debemos referirnos a nuestro trabajo (Castés y col. 1999), en los niños asmáticos de la Isla de Coche, en quienes una intervención psicosocial tipo cognitivo-conductual, que hacía uso de la visualización entre otras técnicas, lograron disminuir significativamente las células B con el receptor CD23 (receptor de baja afinidad para la IgE), aumentar las células natural killer (NK) y las CD25 (células CD4 con receptores para la IL-2, así como disminuir significativamente los anticuerpos IgE contra Ascaris lumbricoides ( el principal alérgeno en la Isla). Todo esto se apareaba con una disminución de las crisis asmáticas y consumo del número de inhaladores, así como un aumento de la función respiratoria.

5.5.- Imaginación fisiológica

Este tipo de imaginación requiere como la celular, entender los mecanismos básicos de como trabaja el cuerpo, aunque no se necesite una gran precisión, debe ser lo mas anatómicamente correcta posible. Básicamente se implementa la imaginación para corregir el mecanismo dañado, se utiliza con éxito en la hipertensión arterial, indigestión, acidez, alergias o migrañas.

5.6.- Imaginación psicológica

La imaginación psicológica es aquella que cambia la percepción de nosotros mismos. Puede ayudar con dilemas psicológicos de larga data, o algún trastorno emocional temporal Como hemos visto en la primera parte, la esperanza, la rabia, el amor y la desesperanza pueden también ser eventos bioquímicos. Así que el centro de las luchas psicológicas también se puede localizar en el cuerpo. Ya que la psique no es realmente diferente del cuerpo, la imaginación psicológica puede parecer fisiológica.

el miedo al dolor

Por ejemplo, cuando una persona está pasando por un período de intenso dolor, uno de los problemas que se le puede presentar es el miedo al dolor.

Entonces las personas se comprometen en una actividad frenética para tratar de evitar el dolor, lo cual no ayuda. Lo que se necesita es justamente lo contrario, detenerse y empezar a sentir. La imaginación los lleva a través de sus sentimientos en vez de alrededor de ellos.

La imaginación psicológica puede ser interactiva para superar un conflicto con alguien o cambiar cierta situación y también puede ser usada para generar empatía y compasión por una persona dentro de su círculo afectivo cercano.

5.7.- Imaginación espiritual

Espiritualidad implica tomar conciencia de quienes somos, como seres humanos completos, coexistiendo con relaciones interdependientes, con la tierra y el cosmos. La espiritualidad es una parte integral de la vida humana expresada en formas diferentes, y no es propiedad exclusiva de ningún grupo particular o religioso, habita en el corazón de todos lo hombres y mujeres, en cualquier lugar del planeta (Castés, 1996).

Los estudios del Dr. Benson (1996) han demostrado que las personas incrementan su espiritualizad relativamente rápido cuando se estimula la repuesta de relajación.

Sus trabajos también demostraron que aquellas personas que usan la relajación por mas de un mes tienen mayores puntajes en una prueba de espiritualidad que aquellos que la han practicado durante menos de un mes.

Las personas que reportan un aumento de la espiritualidad con la relajación describen dos cosas:

1) la presencia de una energía, una fuerza, un poder, Dios que está mas allá de ellos mismos.

2.) Esa presencia espiritual está cerca de ellos, siendo justamente estas personas las que obtenían mayores beneficios.

salud y creencias religiosas y espiritualidad

Actualmente ya existe un grupo de investigaciones muy serías que han demostrado una correlación significativa entre salud y creencias religiosas y espiritualidad, así mismo, numerosos trabajos han demostrado el poder de la oración y su correlación con mejoras notables en caso de enfermedad (Dossey, 1991; Levin, 1994, Castés, 1999). Algunas personas dirían que cualquier clase de imaginería de hecho es espiritual, lo cual es cierto, incluso ir a un lugar especial, sintonizados con su belleza, y sintiendo una inmensa gratitud.

5.8.- Imaginación energética

Esta imaginación hace uso de la Medicina Tradicional China y Ayurvédica India que tanto se ha puesto de moda últimamente. Según estas tradiciones, las cuales son apoyadas ahora por la física cuántica, no hay distinción entre mente y cuerpo, solo energía. La enfermedad se presenta cuando hay un bloqueo del flujo de la energía (o de la información según Candace Pert, 1998). Este tipo de imaginación se concentra en sentir el flujo de energía a través del cuerpo. Puede ser visto como ondas y partículas moviéndose a través del cuerpo, o también se puede sentir como una vibración.

6.- Modelo que sustenta la racionalidad científica de las técnicas de imaginación guiada como integración de la psique, el soma y el espíritu

Primeramente hemos visto que la imaginación es el eje central de cómo nos experimentamos a nosotros mismos, nuestro cuerpo, nuestro ambiente, nuestras relaciones con los demás y nuestra vida espiritual. Cuando hablamos de imaginación, estamos hablando de percepción que viene a través de los sentidos. Estas imágenes sensoriales son las verdaderas imágenes del cuerpo, el solo lenguaje que el cuerpo entiende inmediatamente, las cuales pueden ser tan reales como los eventos mismos.

Evidencias que provienen de la psiconeuroinmunología

El objetivo principal de esta ponencia es el integrar un bloque de evidencias científicas que dan fundamento científico a las herramientas que hacen uso de la imaginación como se puede ver en la figuras 1 y 2. Evidencias que provienen de la psiconeuroinmunología que sustentan la comunicación bidireccional entre el sistema nervioso central, el sistema endocrino y el sistema inmune.

Así mismo de este mismo campo los fenómenos de condicionamiento que demuestran que las mismas moléculas que participan en el aprendizaje, también participan en la respuesta inmune.

En segundo termino las evidencias de la neurociencia particularmente la teoría del conocimiento, que plantea que las emociones son los contenidos informacionales que viajan en dos realidades: la de la mente y el cuerpo, como péptido y receptores en la realidad física y como sentimientos y emociones en el plano no material.

neurociencia y evidencias

Así mismo, también de la neurociencia nos vienen evidencias sobre el hecho que tanto la visión real de un objeto, o la audición de un sonido, como la imaginación del mismo, produce cambios medibles a nivel cerebral. Luego hicimos uso de las evidencias aportadas por la biología celular que demuestran que los receptores de las membranas celulares responden no solo a moléculas, sino a señales energéticas entre ella el pensamiento y la imaginación.

una unidad psicosomática

Este conocimiento sienta las bases para una toma de responsabilidad por el ser humano y apuntan a una unidad psicosomática, donde el espíritu no queda afuera. El uso de técnicas que hacen uso de la imaginación y que toman en cuenta esta integración psique, soma y espíritu son de una gran utilidad para comenzar a transitar esta integración. Es un deber con nosotros mismos, con la familia, con la sociedad, hacer un esfuerzo conciente por re-direccionar las percepciones y creencias, sabiendo que de esta forma se está cooperando con el propio bienestar integral, con la salud individual y colectiva, y en definitiva con la evolución de la humanidad.

bases cientificas psique soma espiritu

bases cientificas psique soma espiritu

psique, el soma y el espíritu

El tipo de técnicas como la que estamos proponiendo son una ayuda fundamental en el proceso de sanación, ya que permite la integración entre la psique, el soma y el espíritu y le devuelven el poder a la persona, sabiendo que sus percepciones, pensamientos, la forma como se interrelaciona con los demás, su relación con la naturaleza y el universo tiene un efecto en las células del organismo, tanto en el propio como en el colectivo, que no es otra cosa que la sociedad.

psiconeuroinmunologia

Relajación e imaginación guiada como herramientas en la integración PSIQUE – SOMA – ESPÍRITU

 

Ejercicios de relajación sencillos para hacer tu mism@

Referencias

- Achterberg, J. (1984). Imagery and medicine: Psychophysiological speculations. J. of Ment. Imag., 8, 1-4.

- Ader, R. y Cohen, N (1975). Behaviorally conditioned immnosuppression. Psychosom. Med., 37, 333- 340.

- Barinaga, M. (1999). Shedding light on visual imagination. Science, 284, 22

- Basmajian, J.V. (1979). Biofeedback-Principles and practice for clinicians. Baltimore. MD: Williams & Wilkins.

- Besedovsky, H.O. y Sorkin, E. (1977). Network of immune-neuroendocrine interactions. Clin. and Exp. Immunology., 27, 1-12.

- Besedovsky, H.O., del Rey, A., Klusman, I., Furukawa, H., Arditi, G.M. y Kabiersch, A. (1991). Citokines as modulators of the hypothalamus-pituitary-adrenal axis. J. Steroid. Biochem., 40, 613-618.

- Beecher, H. (1955). The powerful placebo. J. of the Am. Med. Assoc., 176, 1102-1107.

- Benson, H. (1975). The relaxation response. New York: William Morrow, 1975.

- Benson, H., Alexander and Feldman, C.L. (1975). Decreased premature ventricular contractions trough use of the relaxation response in patients with stable ischaemic heart disease. Lancet, 2, 380-382.

- Benson, H. (1996). Timeless healing. The power and biology of belief. Scribner, Ed., NY.

- Cacioppo, J., Berntson, G., Malarkey, W., Kiegolt-Glaser, J., Sheridan, J, Poehlmann, K., Burleson, M., Ernst, J., Hawkley, L., and Glaser, R. (1998). Autonomic, neuroendocrin and immune responses to psychological stress: The reactivity hypothesis. Ann. NY Acad. Sci. 840, 664-673.

- Cannon, W. B. ( 1931). The wisdom of the body. New York: W.W. Norton.

- Castés, M. (1996). La espiritualidad como mecanismo de sanación. Libro de ponencias del I Curso Nacional teórico-práctico sobre la aplicación clínica y social de la psiconeuroinmunología. (Ed. M. Castés y P. Canelones), pp 355-364.

- Castés, M . (1999). Imaginación y salud: relajación, visualización y sistema inmune. II Curso Nacional teórico-práctico sobre la aplicación clínica y social de la psiconeuroinmunología. (Ed. M. Castés y P. Canelones; . ISBN: 980-07-5640-X), 66-74.

- Castés, M., Hagel, I., Palenque, M., Canelones, P., Corao, A. and Lynch, N. (1999). Immunological changes associated with clinical improvement of asthmatic children subjected to psychosocial intervention. Brain., Behav. and Imm. 13, 1-13.

- Castés, M. (2002). Psiconeuroinmunología: Ciencia al servicio del ser humano. Ponencias del III Curso Nacional de Psiconeuroinmunología.

- Caudill, M., Chanable, R., Zuttermeister, P.C. Benson, H. and Friedman, R. (1991) Decreased clinic utilization by chronic pain patients: response to behavioral medicine intervention. Clin. J. of Pain. 7, 305-310.

- Dantzer, R., Bluthe, R. M., Kent, S. and Goodall, G. (1993). Behavioral effects of cytokines: An insight into mechanisms of sickness behavior. In D. B. DeSouza (Ed.) Neurobiology of cytokines (pp 130-151) Academic Press, San Diego.

- Dossey, Larry. (1991). Healing words: The power of prayer aand the practice of medicine. San Francisco: Harper Collins.

- Fawzy, F.I., Fawzy, N.W. and Hyun, C.S. (1994). Short-term psyquiatric intervention for patients with malignant melanoma: effects on psychological state, coping, and the immune system. En " The psychoimmunology of cancer. Mind and body in the fight for survival". (C.E. Lewis, C.O´Sulliven, and J. Barraclough, Ed), pp 291-319.

- Felten, D.L., Felten, S, Y., Carlson, S.L., Olschowka, J.A., y Livnat, S. (1985). Noradrenergic and peptidergic innervation of lymphoid tissue. J. Immunol. 135, 755-765.


- Fotopoulus, , S.S. and Sunderland, Q.P. (1978). Biofeedback and self regulation, 3, 331-358. - Hall, N. R., and O´Grady, M. P. (1991). Psychosocial interventions and immune function. In D. Felten, N. Cohen. and R. Ader (Eds.). Psychoneuroinmmunology, vol II, pp 1067-1080. Academic Press: New York.

- Janoski, ML. and Kugler, J. (1987) Relaxation, imagery and neuroimmuniomodulation. Ann. of the NY Acad. Sci. 496, 772-730. - Kosslyn, S. M. (1988) aspects of a cognitive neuroscience of mental imagery. Science 240, 1621-1626. - Levin, J.S. (1994). Religion and health: is there an association, is it valid, and is it causal? Soc. Science and Med, 38, 1475-1482. - Liboff, A.R.(1984). Time varying magnetic fields: effects on DNA synthesis. Scince, 223, 818-820. - Lipton, B. (1998). Nature, nurture and the power of love. J. of Pren. and Perin. Psych. of Health, 13, 3-10. - Lipton, B. (2002). Naturaleza, educación y desarrollo. Ponencias del III Curso Nacional de Psiconeuroinmunología. - Myss, C. (1996). Anatomy of the spirit. Tree rivers Press, NY. - Naparstek, B. (1995). Staying well with guided imagery. Warner Books, Ed. - Ornish, D. (1991). Program for reversing heart disease. The only system scientifically proven to reverse heart disease without drugs or surgery Ballantine Books, New York. - Peavy, B.S., Lawlis, G.F. And Goven, A. (1985). Biofeedback-assisted relaxation: Effects on phagocitic activity. Bioffedback and self regulations, 10, 33-77. - Pérez de González, M. (1999). Testimonio de Margarita Pérez de González como paciente que ha usado la psiconeuroinmunología. Libro de ponencias del II Curso Nacional teórico-práctico sobre la aplicación clínica y social de la psiconeuroinmunología. (Ed. M. Castés y P. Canelones; . ISBN: 980-07-5640-X), pp133-137. - Pennisi, E. (1996). A new look at maternal guidance, 273, 1334-1336. - Pert, C. B., Ruff, M.R., Weber, R.J. and Herkenham, M. (1985). Neuropeptides and their receptors: a psychosomatic network. J. of Immunol., 135, 820-826. - Pert, C. The wisdom of the receptors (1987). Noetic Sciences Review Sausalito, Calif. - Pert, C. (1998). Molecules of emotions. Simon & Schuster, Ed. - Raichle, M.(1994). Visualizing the mind. Scientific American, 270, 58-64. - Raloff, J. Electromagnetic fields biological influences: electromagnetic fields effects on and through hormones. Science News, 153, 29-31. - Requiz, M.C. (1999). Programa de apoyo psicosocial y holístico para pacientes con cáncer. Libro de ponencias del II Curso Nacional teórico-práctico sobre la aplicación clínica y social de la psiconeuroinmunología. (Ed. M. Castés y P. Canelones; . ISBN: 980-07-5640-X), pp 64-66. - Solomon, G.F., Levine, S., y Kraft, J.K. (1968) Early experience and immunity. Nature (London), 220, 821. - Spiegel, D., Bloom, J., Kraemer, H. and Gootheil, E (1989). The beneficial effects of psychosocial treatment on survival of metastatic breast cancer patients: A randomized prospective outcome study. Lancet, 2, 888-891. - Sternberg, E.M. (2001) The balance within. The science connecting health and emotions. W.H. Freeman and company. NY - Stuart, E.M., Caudill, M., Leserman, J., Dorrington, C., Friedman, R. and Benson, H. (1987). Non-pharmacological treatment of hypertension: a multiple risk factor approach. J. of Cardiov. Nurs. 1, 1-14. - White, L., Tursky, B and Schwartz, G.E. (1985). Placebos: theory, research and mechanisms, New York, Guilford. - Zachariae, R. (2001). Hypnosis and immunity. In In D. Felten, N. Cohen. and R. Ader (Eds.). Psychoneuroinmmunology, vol II, pp 133-160. Academic Press: New York

Guardar

Guardar

Valora la información

Valora esta información

Se trata de la anandamida, una sustancia que tiene propiedades similares al THC, que es un principio activo de la marihuana. Ayuda a la regulación cardiovascular y actúa como relajante por sus efectos calmantes, similares a los que produce el cannabis. Es estudiada por investigadores del Conicet por su utilidad para tratar afecciones cardíacas. La anandamida, que en sánscrito significa “portador de paz y felicidad interna”, además de estar en el cerebro existe en el chocolate.

¿Qué es la anandamida?

La sensación de “paz y felicidad” que muchas personas aseguran encontrar con la marihuana también está presente en aquellos seres humanos que no consumen la polémica hierba. Según estudios científicos, el cuerpo produce anandamida, una sustancia que tiene propiedades similares al principio activo de la marihuana.
La anandamida, que en sánscrito significa “portador de paz y felicidad interna”, contiene el THC o delta 9 tetrahidrocannabinol, que es un principio activo del cannabis, según explicó Edda Adler, investigadora superior del Conicet y titular del Instituto de Investigaciones Farmacológicas (ININFA) de la facultad de Farmacia y Bioquímica de la UBA.

anandamida

anandamida

“Estos endocanabinoides son como la marihuana, pero fabricada en nuestro cuerpo, y ayudan a la regulación cardiovascular, además de aplacar el sistema nervioso cuando hay un aumento de la actividad nerviosa”, dijo la científica, que se dedica al estudio de la anandamida por su utilidad para tratar afecciones cardíacas.
Adler, quien aclaró que está en contra de la legalización de la marihuana por considerarla la puerta de entrada al consumo de otras drogas, explicó el funcionamiento de esta sustancia natural que ingresa en la categoría de marihuana endógena.

La anandamida fabricada por el cuerpo

“Hace pocos años se descubrió que el organismo tiene sitios receptores específicos, los receptores canabinoides, a los que se une la marihuana cuando se fuma, y también se empezó a conocer que el organismo era capaz de fabricar una sustancia llamada anandamida, que se une a esos mismos recibidores”, precisó.
De estructura grasa, la anandamida es fabricada por el cuerpo a partir de lípidos de la membrana celular respondiendo a la demanda de, por ejemplo, la actividad nerviosa, por sus efectos calmantes y tranquilizantes similares a los del cannabis. Una de las propiedades más importantes de los endocanabinoides es regular la presión arterial cuando hay un aumento, ya que la anandamida tiene un mayor efecto relajante y compensa las fallas de los otros mecanismos de regulación.

Efectos buenos y malos de la ananmida

“Eso es uno de los efectos buenos. Pero también hay malos: cuando hay una patología como el shock séptico, que pone al paciente al borde de la muerte, los efectos de los endocanabinoides también están sobreexpresados”, aclaró la especialista.

Respecto a si es posible manipular ese sistema, la científica aseguró que hay una droga en el mercado que es un bloqueante de receptores canabinoides y que se utiliza para tratar de reducir el apetito. “Para mí, bloquear un sistema que está relacionado con las vías de placer del cuerpo es medio peligroso, de hecho, uno de los efectos colaterales es la depresión. De alguna manera, la acción de los canabinoides está ligada con la activación del sistema de recompensa endógeno que se hace por vías placenteras, como por ejemplo el sexo, entonces, bloquear ese camino, aunque saque las ganas de comer, puede provocar efectos conductuales”, señaló.

Vínculo entre marihuanas

La científica sostuvo que hay una ligazón estrecha entre la marihuana externa y la interna, pero reconoció la dificultad que existe para probar esa ecuación por “la gran cantidad de restricciones que existen” en la importación de THC. “A nosotros nos serviría mucho para experimentar y determinar tanto los efectos positivos como negativos, porque el empleo terapéutico de la marihuana es tan válido para ser estudiado y utilizado como el que se hace de la morfina”, aclaró.

En un trabajo publicado en la revista Química viva, de la facultad de Ciencias Exactas y Naturales de la UBA, la investigadora principal del Conicet y directora del Centro de Estudios Farmacológicos y Botánicos (CEFYBO), Ana Franchi, sostiene que la marihuana natural es consumida en medicina de múltiples maneras: “inhalada o fumada (contra el asma, para mejorar la visión nocturna, la opresión, la sofocación, el insomnio, la ronquera, la extinción de la voz), en infusiones de té (para combatir las náuseas y otras molestias causada por los efectos secundarios de la quimioterapia), aplicada localmente (para combatir el dolor).

Terapias con cannabis para

Según la especialista, terapéuticamente, el cannabis ha sido aconsejado para tratamientos de insomnio y como sedante para el dolor (en artritis, reuma, lesiones de médula, paraplejia y tetraplejia).

ananadamida 3d

ananadamida 3d

También se prescribió para terapias de trastornos nerviosos, temblores en parálisis compulsivas, espasmos de vejiga e impotencia sexual que no provenga de enfermedad orgánica.
Los adelantos en los estudios de los efectos del THC y los endocanabinoides permitieron avanzar en el diseño de nuevos tratamientos para el dolor, las náuseas, la obesidad y el daño cerebral.
En el mismo informe, Franchi afirma que, actualmente, se pueden conseguir comercialmente varios THC sintéticos, como el nabilone o el dronabinol que sirven para combatir las náuseas producidas por la quimioterapia y que estimulan el apetito en pacientes con sida.

Producir endocanabinoides

En cuanto a la producción de endocanabinoides, hace poco tiempo se descubrió que aumenta con la realización de ejercicios, mientras que en el caso específico de la anandamida no sólo se fabrica en el cerebro sino que está presente en un producto de consumo masivo tan común como el chocolate.

Adler sostuvo que un dato curioso que se desprendió de la investigación fue la cuestión ligada al sexo en sentido macho-hembra, donde de acuerdo a la experimentación que se realizó con ratas de laboratorio, se verificó que la relajación alcanzada por las hembras era mucho mayor que la de los machos.

“Pero en las hembras castradas -agregó- el efecto de la anandamida se equiparó con el de los machos, y cuando se les suministró estrógenos recuperaron esa capacidad relajante, entonces verificamos que las mujeres somos mucho más sensibles al efecto de la marihuana y más adictas al chocolate”.

Efectos negativos del cannabis

El cannabis es el producto de dos variedades del cáñamo, la cannabis índica y la cannabis sativa. El principio activo de estas plantas es el THC-delta-9-tetrahydrocanabinol, cuya concentración varía según las partes de la planta y también de unas plantas a otras.

Los efectos del cannabis tienen su máximo entre 30 minutos y 1 hora, pero puede durar unas dos o tres horas. Produce una sensación de euforia inicial y bienestar acompañada de un cierto grado de trastornos de la coordinación, sedación y abatimiento con relajación, pérdida de la capacidad de concentración, letargia y somnolencia. Puede afectar la percepción visual y auditiva así como la apreciación subjetiva del tiempo, que pareciera pasar más lentamente.

Más alteraciones

También pueden aparecer alteraciones momentáneas de la agudeza visual y de la discriminación de los colores.
Físicamente produce una dilatación de los vasos sanguíneos conjuntivales y de la esclerótica que da lugar a un enrojecimiento ocular característico.
Los cannabinoles y principalmente el THC, ejercen una acción inespecífica en el árbol bronquial de tipo broncodilatadora, por lo que al ser consumido con tabaco, aumenta el riesgo de cáncer y enfermedades respiratorias.
Los estados de embriaguez o intoxicaciones intensas, que pueden durar unas tres horas, terminan con un estado funcional psíquico normal, sin modorra.

Uso frecuente del cannabis

El uso frecuente y crónico del cannabis puede acarrear una disminución de la actividad física y psíquica. El THC tiene una vida media en el cuerpo de unas 56 horas; la eliminación se realiza un 45% por las heces y un 22% por la orina y, al cabo de una semana, se elimina un 67% del total.

Los efectos a corto plazo del uso de la marihuana incluyen problemas con la memoria y el aprendizaje, percepción distorsionada, dificultad para pensar y resolver problemas, pérdida de la coordinación y un aumento en el ritmo cardíaco, ansiedad y ataques de pánico.

El chocolate es rico, placentero e ideal para la relajación y el bienestar general

De acuerdo a estudios científicos el chocolate, además de rico, contiene tres sustancias que pueden incidir en el estado de ánimo de las personas. Su contenido en cafeína y teobromina, lo convierten en un estimulante leve. La feniletilamina, que produce un efecto placentero a nivel cerebral y la anandamida, que causa relajación y sensación de bienestar.

Estos dos últimos compuestos también están en el hachís (una droga derivada del cannabis), por lo que algunos trabajos sugirieron que el chocolate podría tener efectos adictivos similares a los de la marihuana. Sin embargo, se ha demostrado que la concentración de estas sustancias en una tableta es insuficiente para que el chocolate provoque efectos adictivos.

Alimentos que retrasan la vejez

El consumo de maíz, cerezas, avena y vino tinto retrasa el envejecimiento por su alto contenido en melatonina, sustancia producida en pequeñas cantidades por el cuerpo y que atrasa el daño oxidativo y la degeneración neuronal.
Así lo establece un estudio de la Red nacional de investigación del envejecimiento, en el que participan investigadores del Instituto de Biotecnología de la Universidad de Granada (sur de España).

El trabajo fue llevado a cabo en ratones normales y transgénicos, a los que se provocó un enveje-cimiento celular acelerado, si bien sus resultados son aplicables al ser humano. El estudio concluye que el consumo de la melatonina retrasa el daño oxidativo y los procesos inflamatorios propios del envejecimiento.

Esta sustancia natural, que el ser humano produce, se encuentra en pequeñas cantidades en algunas frutas y verduras como la cebolla, la cereza y el plátano, y en cereales como el maíz, la avena y el arroz, además del vino tinto y algunas plantas aromáticas como la menta, la hierba luisa, la salvia o el tomillo.

Según Darío Acuña, miembro del instituto, el estudio comprobó que es a los 5 meses de edad en los ratones (equivale a los 30 años del hombre) cuando comienzan a aparecer los primeros síntomas de envejecimiento en los tejidos.

El estrés oxidativo

Es entonces cuando se produce un aumento de los radicales libres (oxígeno y nitrógeno), que a su vez, provocan una reacción inflamatoria.

El estrés oxidativo también tiene su reflejo en la sangre, ya que, según comprobaron los investigadores, las células sanguíneas “son más frágiles con el paso de los años, por lo que su membrana celular se destruye más fácilmente”.
Los autores del estudio administraron melatonina en pequeñas cantidades a los ratones y observaron que esta sustancia, además de neutralizar el estrés oxidativo y el proceso inflamatorio provocado por el envejecimiento, retrasa los efectos de éste, aumentando así la longevidad.

La ingesta de esta sustancia a diario en el hombre a partir de los 30 o 40 años podría retrasar la aparición de enfermedades ligadas al envejecimiento y relacionadas con los radicales libres e inflamación, como son muchos procesos neurodegenerativos, como el párkinson, o complicaciones de patologías como la diabetes.

En Brasil investigan usos medicinales del cannabidiol

El cannabidiol, un componente de la marihuana que se usa medicinalmente en varios países para aliviar el dolor de enfermos terminales, también puede servir para tratar a personas con síntomas de ansiedad, afirmaron científicos brasileños de la Universidad de Sao Paulo.

Los beneficiados podrían ser personas con trastornos de pánico, trastornos obsesivo-compulsivos, fobia social y otras formas de ansiedad patológica.
La sustancia extraída de la marihuana, sintetizada en laboratorio, fue experimentada con éxito por los investigadores brasileños y sin que su uso provocara dependencia.

El cannabidiol

“La sustancia tiene menos efectos sedativos que los calmantes que normalmente son suministrados a este tipo de enfermos”, aseguró el jefe del departamento de Neuropsiquiatría y Psicología Médica de la Universidad de Sao Paulo, José Alexandre de Souza Crippa.
“También actúa más rápido que los antidepresivos que son recetados para este tipo de pacientes y no tiene efectos colaterales”, agregó.

En la primera fase del experimento, el componente extraído de la marihuana fue suministrado a voluntarios sanos, para verificar la seguridad de su uso y si provocaba dependencia. “Pudimos comprobar que actúa en determinadas áreas del cerebro asociadas a la ansiedad”, explicó Souza Crippa.
Los investigadores de la Universidad de Sao Paulo trabajaron con plantas genéticamente modificadas procedentes de Inglaterra, donde hace años se estudian los efectos medicinales del cannabis, sobre todo como analgésico.

Efectos secundarios de la marihuana medicinal

Efectos secundarios
Escrito por Fibromialgia Noticias©

4.9/5 (10)

Valora esta información

Actualizado a 2018 No la acupuntura en fibromialgia ni en otra enfermedad es efectiva, es un placebo. Así lo destaca “No mejora ninguna de las enfermedades estudiadas”, ha concluido la mayor y más reciente revisión de estudios científicos sobre acupuntura hecha hasta el momento. (extraido de la agujas acupunturas de placebo¹)

²La importancia del placebo y el origen del dolor en la acupuntura. Respuestas en el XV Congreso de la Sociedad Española del Dolor (SED), que acaba de celebrarse en Palma de Mallorca, los expertos han actualizado sus conocimientos en cuanto a la actividad física en el contexto de dolor crónico y la potencial utilidad de la acupuntura como terapia adyuvante

¿Qué se afirmaba de la acupuntura en fibromialgia hace 12 años?

Extracto de la entrevista realizada en la revista el mundo.es a Isabel Giralt ( presidenta de la sección de médicos acupuntores del Colegio Oficial de Médicos de Barcelona, 2006 )

6. La acupuntura en fibromialgia es efectiva?

Sí. Está evidenciado científicamente que es efectiva para tratar los síntomas de la fibromialgia así como otros problemas concomitantes a la enfermedad, como el insomnio, la depresión y la fatiga.

acupuntura en fibromialgia

7. ¿Qué diferencia hay entre la acupuntura y el shiatsu?

El shiatsu es un masaje japonés que se basa en los meridianos de acupuntura. La acupuntura también se basa en la medicina china pero su técnica es la inserción de agujas en los puntos de acupuntura, mientra que el shiatsu los desbloquea con masajes.

8. ¿Cual es el mecanismo de funcionamiento de la acupuntura en general?

En el tratamiento del dolor, impide la transmision del dolor por el nervio o quita su causa? El mecanismo biológico que está demostrado es el de la liberación de sustancias antiálgicas, tanto a nivel cerebral como a nivel medular. Las principales de estas sustancias son las endorfinas, pero también libera otras sustancias como cortisol (que es antiinflamatorio), serotonina y oxitocina (que regulan el estado de ánimo). Además tiene una gran influencia sobre el sistema autonómico que regula los órganos internos. El umbral del dolor cambia gracias a la liberación de estas sustancias. Se hace más alto.

9. Puede la acupuntura mejorar la depresión o crisis de angustia?

La acupuntura en fibromialgia, por su efecto sobre la serotonina y sobre algunas sustancias a nivel cerebral puede mejorar las crisis de angustia y estado de ánimo, si bien en depresiones graves la utilizaremos de forma complementaria al tratamiento médico habitual.

10. ¿Para que personas no está indicada la acupuntura?

La acupuntura se puede utilizar en todo el mundo, pero con unos ciertos límites en que se debe ser más cuidadoso. Por ejemplo, personas muy débiles, mujeres embarazadas, pacientes que están con tratamiento anticoagulante como Sintrom y personas con prótesis valvulares cardiacas. En principio, estos son los casos más importantes.

Una «terapia» con riesgos

Actualidad a 2018 ¹ Acceso a Acupuntura las agujas del placebo

²Conclusiones sobre Acupuntura en el dolor

XV Congreso de la Sociedad Española del Dolor (SED), 24-26 mayo 2018


Fuente
Guardar

4.8/5 (5)

Valora esta información

Acupuntura alivia los síntomas de fibromialgia según estudio

Estudio de la Clínica Mayo,  existen pruebas que sugieren se consigue el alivio del dolor de fibromialgia con acupuntura y la reducción de síntomas.

La fibromialgia es un trastorno que muchos consideran una discapacidad, se caracteriza por dolor crónico y generalizado del sistema músculo-esquelético, además de provocar síntomas de fatiga, rigidez en las articulaciones y molestias del sueño.

Aún no se conoce una cura y los tratamientos disponibles tienen una eficacia solamente parcial.

Alivio del dolor de fibromialgia con acupuntura. Estudio en la clinica Mayo

El estudio de Mayo contó con 50 pacientes con fibromialgia, que participaron en un ensayo controlado aleatorio para determinar si la acupuntura mejoraba sus síntomas. Los síntomas de los pacientes sometidos a acupuntura mejoraron en forma importante, en comparación con el grupo de control, según el estudio publicado en la edición de junio de Mayo Clinic Proceedings.

alivio del dolor con acupuntura

Alivio del dolor de fibromialgia con acupuntura

«Los resultados del estudio me convencieron de que había algo más en la acupuntura que el efecto placebo», comenta el doctor David Martin, autor principal del artículo sobre acupuntura y anestesiólogo de Mayo Clinic.

«Esto confirma muchas impresiones clínicas sobre el hecho que esta técnica de complemento médico es útil para los pacientes».

Cada vez con más frecuencia, los pacientes se interesan en estas técnicas de complemento médico, administradas conjuntamente con la atención médica principal, señala Martin. Sin embargo, es común que tales técnicas no cuenten con pruebas científicas que justifiquen el costo y tiempo que representan para el paciente.

El estudio valida la creencia de los pacientes respecto a que los métodos no tradicionales podrían mejorar la salud.

En el ensayo de Mayo, los pacientes que recibieron tratamiento de acupuntura para contrarrestar sus síntomas de fibromialgia informaron sentir mejora respecto al cansancio y ansiedad, entre otros síntomas.

La acupuntura se toleró bien, con un mínimo de efectos secundarios.

El estudio de Mayo sobre acupuntura es uno de sólo tres estudios controlados aleatorios realizados con pacientes de fibromialgia.

Uno de los otros estudios identificó a la acupuntura como útil, mientras que el otro informó que ésta fue ineficaz para aliviar el dolor.

El doctor Martin señala que el estudio de Mayo demuestra que la acupuntura es útil, y también prueba que los médicos son capaces de conducir un ensayo riguroso y controlado sobre la acupuntura. Las futuras investigaciones ayudarán a los médicos a comprender qué enfermedades responden mejor a la acupuntura, cómo aplicarla para aliviar los síntomas y por cuánto tiempo se espera que disminuyan los síntomas del paciente después de cada tratamiento.

El doctor Martin llevó a cabo el estudio en la Clínica Mayo de Rochester junto con sus colegas, doctores Ines Berger y Christopher Sletten, así como con Brent Williams.

 

Guardar

Valora la información

Valora esta información

PALENCIA Unas jornadas de sofrología reunirán a 60 profesionales de la medicina

Sofrologia.La técnica que estudia la consciencia humana para conseguir un desarrollo en armonía

El centro asistencial San Juan de Dios acogerá mañana y el sábado unas jornadas de sofrología (una disciplina científica que investiga cómo potenciar las dimensiones positivas de las capacidades de la consciencia humana), dirigidas por el doctor Antonio Herreros.

Las jornadas contarán con la intervención del director de la Escuela Internacional de Sofrología en España y especialista en Pediatría, Marino Espinosa, que acompañará sus conferencias con prácticas de relajación dinámica.

Las jornadas, que están reconocidas de interés sanitario por la Dirección General de Salud Pública y Consumo de la Junta de Castilla y León, servirán también como inauguración de la sección tercera de la Escuela Internacional de Sofrología, que dirige el palentino Antonio Herreros, jefe del Servicio de Psiquiatría del centro asistencial San Juan de Dios.

60 técnicos de la región

profesionales de la medicina, psicologia, psicopedagogía o enfermería psiquiátrica- están inscritos en estas jornadas, que cuentan con el patrocinio de la Fundación Universidad de Verano Castilla y León y se incluyen en el programa de docencia del centro asistencial San Juan de Dios.

Herreros explicó ayer que la sofrología -creada por el psiquiatra colombiano Alfonso Caycedo en los años sesenta- se aplica en todos los ámbitos de la medicina, que se trata de una técnica que estudia los aspectos de la consciencia humana para potenciar sus dimensiones positivas para conseguir un desarrollo en armonía. Ayuda a mantenerse en un equilibrio, pero cuando se pierde por conflictos, limitaciones u otras circunstancias, también actúa como un método preventivo y terapéutico, resaltó.

llegar a la mente a través del cuerpo

El director de estas jornadas constató que la aplicación de estas técnicas está dando resultados positivos en tratamientos de estrés, ansiedad, descontroles emocionales, insomnios, miedos irracionales, e incluso en casos de fibromialgia. Se trata de llegar a la mente a través del cuerpo y también es bueno para quienes no tienen estos problemas, pero quieren prevenir riesgos porque casi todo genera tensiones, agregó Herreros.

Las jornadas pretenden extender las prácticas de la metodologia de la sofronización. Si nuestra atención puede fallar en un momento determinado, también puede ser enriquecida y potenciada, y eso es lo que se pretende, enseñar cómo las capacidades universales de toda persona puedan ser desarrolladas por ella misma una vez que conoce las técnicas, destacó Herreros.

Actualizado a 2016 A pesar de hacer una extensa búsqueda en internet no existen documentos que relacionen la sofrologia con la evidencia médico cientifica. Sólo un informe realizado por el El Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad publica el primer documento de análisis de situación de las terapias naturales y cita entre ellas la sofrologia. Acceso a el documento

Valora la información

Valora esta información